Vaaka-Lapsen-saaminen-1

Uusi opas tukee lapsen saamiseen liittyvissä kysymyksissä

Suomi.fissa juuri julkaistu Lapsen saaminen -opas on suunniteltu kaikille vanhemmuutta suunnitteleville ja vanhemmaksi tuleville. Opas tarjoaa luotettavan tietopaketin ja ohjaa lukijan oikean avun pariin. Opas neuvoo monenlaisissa poluissa vanhemmuuteen. Sen on yhdessä Digi- ja väestötietoviraston kanssa koonnut laaja joukko alan järjestöjä ja yhteistyökumppaneita. 

Lapsen saaminen -opas on uusi erilaiset viranomaisten ja järjestöjen ohjeet, neuvot ja tuen yhteen kokoava opas. Oppaaseen on koottu laaja paketti tietoa ja huomioitu vanhemmuutta harkitsevien ja vanhemmaksi tulevien erilaiset elämäntilanteet ja taustat. 

– Lapsen saamiseen voi liittyä paljon kysymyksiä ja hoidettavia asioita alkaen esimerkiksi mahdollisista hedelmöityshoidosta ja neuvolapalveluista vertaistukipalveluihin, erilaisiin yhteiskunnan tukiin ja lapsen tietojen ilmoittamiseen. Opas haluaa tukea ja auttaa kaikkia vanhemmaksi haluavia löytämään tietoa ja palveluita siihen omaan tilanteeseen, Digi- ja väestötietoviraston erityisasiantuntija Heli Hautaniemi sanoo. 

Suuren elämänmuutoksen edessä tiedon luotettavuus korostuu

Vanhemmuutta harkitseva tai vanhemmaksi tuleva henkilö on usein suuren elämänmuutoksen edessä, ja tilanne voi herättää erilaisia ajatuksia ja tunteita. Tällöin oppaan tarjoaman luotettavuuden merkitys korostuu. 

–  Kun ihminen on suuren elämänmuutoksen tai jopa kriisin äärellä, voivat hänen voimavaransa olla vähissä. Silloin on tärkeää, että luotettava tieto löytyy helposti yhdestä paikasta, Väestöliiton vanhemmuuden asiantuntija Rozjin Rokhzad sanoo. 

Myös Parisuhdekeskus Kataja ry;ssä ollaan samoilla linjoilla. Lisäksi on tunnistettu, että monet pohtivat lopulta hyvin samanlaisia kysymyksiä:

– Kaikki vanhemmat pohtivat sitä, mikä on normaalia ja mikä ei. Ja tähän me olemme halunneet oppaassa vastata ja ohjata myös tarvittaessa avun äärelle, Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtaja, psykologi ja psykoterapeutti Suvi Laru muistuttaa.

Digioppaan sisältö on rakennettu siten, että muutaman taustakysymyksen avulla opas ohjaa suoraan käyttäjän oman tilanteen kannalta olennaisen tiedon äärelle, eikä tiedon hakija eksy loputtomien ohjeiden viidakkoon.

– Vaikka tietopaketti on niin kattava, oppaasta on onnistuttu rakentamaan helppokäyttöinen ja käyttäjälle kevyen tuntuinen kokonaisuus, Rokhzad sanoo.

Opasta kiitellään sen monipuolisuudesta

Sekä Väestöliitolla että Parisuhdekeskus Katajassa koetaan, että oppaan koostamisessa on kuultu laajaa asiantuntijajoukkoa ja eri toimijoiden näkökulmat on kuultu ja huomioitu hyvin. Kukin järjestö on tunnistanut erityisesti oman kohderyhmänsä haasteet, joihin oppaassa nyt vastataan.

– Opas on tarkoitettu kaikenlaisille vanhemmaksi haluaville, mikä ilahduttaa meitä kovasti. Saimme tuotua oppaaseen hienosti mukaan omaa asiantuntemustamme sekä niitä tuen muotoja, joita meillä on tarjolla. Opas esitteleekin erittäin konkreettisesti, mistä apua saa ja mistä löytyy lisätietoja, Laru kertoo. 

– Siinä on pyritty ottamaan huomioon koko kohderyhmän moninaisuus. Tämä on välillä haastanut meitä löytämään oikeat sisällöt ja sanamuodot, jotta opas huomioisi kaikenlaisia tilanteita. Opasta oli kuitenkin kokoamassa iso joukko asiantuntijoita ja pystyimme huomioimaan laajasti erilaiset näkökulmat, Rokhzad summaa.

– Kun kaikkien voimat yhdistettiin, saimme aikaiseksi todella hyvän ja kattavan lopputuloksen, Laru päättää.

Opas on tuotettu yhteistyössä laajan asiantuntijajoukon kanssa

Opasta on yhdessä Digi- ja väestötietoviraston kanssa työstänyt laaja joukko viranomaisia ja alan järjestöjä: Adoptioperheet ry, Duodecim, ELY-keskus, Ensi- ja turvakotien liitto, Familia ry, Helsingin kaupunki, Imetyksen tuki ry, Interpedia ry, Kela, Parisuhdekeskus Kataja ry, Sateenkaariperheet ry, Simpukka ry, Suomen monikkoperheet, THL, Väestöliitto, Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry ja Äimä ry.

Eduskunnan kansalaisinfo

Eduskunnan kansalaisinfo: Parisuhde ja masennus

15.5.2024

Masennus koskettaa lähes jokaista suomalaista suoraan tai välillisesti jossain kohtaa elämää. Parisuhteeseen masennus voi aiheuttaa monenkaltaisia haasteita. Mielenterveyden ja parisuhteen haasteet koetaan usein epäonnistumisina ja siksi avun hakeminen on usein vaikeaa ja apua haetaan liian myöhään. 

Tällä viikolla vietämme Parisuhde voimavaraksi -toimintamme Parisuhde ja masennus -teemaviikkoa. Osana viikkoa järjestimme Eduskunnan kansalaisinfossa keskustelutilaisuuden tiistaina 14.5. Tilaisuuden tavoitteena oli käydä keskustelua pareja ja perheitä kohtaavien sote-ammattilaisten, järjestötoimijoiden ja päättäjien kesken siitä, miten ammattilaisille taataan riittävä osaaminen ja resurssit perheiden ja parien tukemiseen masennuksen kohdatessa.  

Tilaisuuden avasi Eduskunnan parisuhdeverkoston puheenjohtaja, kansanedustaja Pihla Keto-Huovinen: ”Masennus koskettaa suurta määrää suomalaisia. On tärkeää, että masennuksesta puhutaan myös parisuhteen näkökulmasta, sillä usein masennus käsitetään varsin yksilökeskeisesti. Kun masennuksen hoidossa huomioidaan myös parisuhteen tuki, vahvistetaan perheiden hyvinvointia.” 

Avauspuheenvuoron jälkeen Helsingin kaupungin pariterapiayksikön, johtava psykoterapeutti Sirpa Salonen puhui siitä, miten masennus näyttäytyy parien kanssa tehtävässä työssä: ”Tulosyynä terapiaan ovat usein kommunikaatio-ongelmat, riidat ja eron uhka. Kaikkien näiden taustalla voi olla uupumusta. Masennus värittää kaikkea vuorovaikutusta suhteessa.” 

Mielenterveysomaisten keskusliitto Finfami ry:n toiminnanjohtaja Tiina Puranen jatkoi puheenvuorolla siitä, millaista tukea masennuksen kanssa kamppailevat parit kaipaavat: ”Jos toinen suhteessa on sairastunut, kumppanin harteille kasaantuu paljon vastuuta arjen käytännön asioista ja sairastuneen tukemisesta. Kun puoliso sairastuu, myös omainen tarvitsee tukea ja tietoa itselleen.” 

Tilaisuus päättyi paneelikeskusteluun, jossa kansanedustaja Sari Sarkomaa (kok.), kansanedustaja Eeva Eloranta (sdp), kansanedustaja Hanna Kosonen (kesk.) Sirpa Salonen, Helsingin kaupungin pariterapiayksikkö, ja Tiina Puranen, Finfami ry:n toiminnanjohtaja keskustelivat siitä, miten taata ammattilaisille riittävä osaaminen ja resurssit perheiden ja parien tukemiseen masennuksen kohdatessa.  

On tärkeää, että sekä masennuksesta kärsivä että hänen kumppaninsa saavat riittävän varhain riittävästi tukea vaikeassa tilanteessa. Edistämme tätä tavoitetta Parisuhdekeskus Katajassa, jotta parit eivät jäisi yksin vaikeissa tilanteissa.  

Parisuhde ja masennus

Parisuhde ja masennus -teemaviikko 13.-17.5.

Masennus koskettaa lähes jokaista suomalaista suoraan tai välillisesti jossain kohtaa elämää. Ensi viikolla vietämme Parisuhde ja masennus -teemaviikkoa. Haluamme kertoa, että jos sinä tai kumppanisi kärsitte masennuksesta, ette ole sairauden kanssa yksin.

Masennus voi aiheuttaa parisuhteeseen haasteita tunne-elämässä, vuorovaikutuksessa, seksuaalisuudessa, läheisyydessä, yhteydenpidossa läheisiin ja palautumisessa. Masennuspotilaiden kumppaneista noin 40 % oireilee itse masennuksella tai uupumuksella vähintään lievästi. Sekä parisuhteen että mielenterveyden haasteet koetaan usein leimaavina sekä epäonnistumisina ja siksi avun hakeminen on usein haastavaa tai sitä haetaan liian myöhään.

On tärkeää, että sekä masennuksesta kärsivä että hänen kumppaninsa saavat riittävän varhain riittävästi tukea vaikeassa tilanteessa. Näistä aiheista keskustelemme lisää tämän viikon tapahtumissa verkossa ja Eduskunnassa. Tervetuloa mukaan tapahtumiimme:

Tiistaina 14.5. klo 15.00-17.00
Eduskunnan Kansalaisinfo: Parisuhde ja masennus

Keskiviikko 15.5.2024 klo 10.00-11.00
MAKSUTON WEBINAARI AMMATTILAISILLE: Masennus ja parisuhde – kuinka huomioida kumppani?

Torstaina 16.5. klo 17.30-19.00
KAIKILLE AVOIN LUENTO: Tunneyhteys masennuksen kuormittaessa parisuhdetta

Kevätkokouksen kannanotto

Kevätkokouksen kannanotto: Parisuhde puheeksi perheiden palveluissa

25.4.2024

Hallitusohjelmaamme on kirjattu tarve parisuhteen ja vanhemmuuden tuen matalan kynnyksen palveluiden vahvistamisesta. Perheiden ja vanhempien tulee saada riittävästi apua erilaisiin pari- ja perhesuhteiden vaikeuksiin.

Tukea hakevien elämäntilanteiden moninaiset haasteet, resurssipula ja vaihtuvuus työntekijöissä kuormittavat tällä hetkellä monia ammattilaisia ja voi olla vaikea tietää, minne ohjata perheitä tuen piiriin. Parisuhteiden teemoja olisi kuitenkin tärkeää uskaltaa ottaa puheeksi perheiden palveluissa, kuten neuvoloissa ja perhekeskuksissa. Tietoisuuden lisääminen ammattilaisille erilaisista parisuhteen tuen muodoista ja parisuhteen hyvinvoinnin vaikutuksista yksilön ja koko perheen hyvinvoinnille on tarpeellista.

Toimiva parisuhde luo hyvinvointia sekä edistää selkeästi fyysistä toimintakykyä ja hyvää mielenterveyttä. Aikuisten oman elämän haasteet, parisuhteen pulmat ja tulehtunut kodin ilmapiiri heikentävät lasten ja nuorten hyvinvointia ja vaikuttavat heikentävästi mielenterveyteen. Pitkällä tähtäimellä kustannukset ovat merkittäviä, mikäli tuki kohdistetaan vaan korjaaviin palveluihin. Panostamalla matalan kynnyksen toimintoihin sekä psykososiaalisiin että sosioekonomisiin perheoloihin voidaan auttaa suojaamaan lapsen ja nuoren hyvinvointia myös myöhemmissä elämän vaiheissa.

Järjestömme koordinoiman Valtakunnallisen parisuhdeverkoston toimijat (64 toimijaa, mm. 12 hyvinvointialuetta) ovat tuoneet esille huolensa parisuhteen tuen eriarvoiseen saatavuuteen alueellisesti. Järjestömme Parisuhdekeskus Kataja ry kevätkokous linjaa, että perheiden matalan kynnyksen palveluita ja niiden saatavuutta tulee valtakunnallisesti edistää, kuten hallitusohjelmaankin on kirjattu. Toimivaa yhteistyötä parisuhteen kysymyksissä tulee myös edistää järjestötoimijoiden kanssa. Lisäksi yhteistyön tulee näkyä hyvinvointialueiden rakenteissa.

Vuoden 2024 perhebarometri parisuhteista

Vuoden 2024 perhebarometri suunniteltu yhteistyössä Parisuhdekeskus Katajan kanssa

Millaisia parisuhteita suomalaisilla on ja kuinka tyytyväisiä he ovat suhteisiinsa? Mistä parisuhteissa riidellään? Minkälaista on suomalaisten seksielämä?

Väestöliiton Perhebarometrit käsittelevät perhepolitiikkaa, syntyvyyttä sekä pari- ja perhesuhteita. Niiden avulla edistetään keskustelua Suomen väestön hyvinvoinnista, tasa-arvosta sekä erilaisten perheiden haasteista ja tarpeista.

Väestöliiton tämän vuoden perhebarometrikysely selvittää suomalaisten parisuhteita sekä yksin elävien hyvinvointia. Parisuhdekeskus Kataja on saanut kunnian olla mukana kyselyn suunnittelussa.

Gallup Forum -paneelin vastaajakannasta poimittu satunnaisotos barometria varten edustaa 18–79-vuotiaita Manner-Suomessa asuvia suomalaisia. Perhebarometri julkaistaan maanantaina 4.11. valtakunnallisen parisuhdeviikon yhteydessä.

Lisätietoa Perhebarometristä Väestöliiton verkkosivuilla.

Kysely: parisuhdetyytyväisyys ja työhyvinvointi

Kysely: Parisuhdetyytyväisyyden vaikutukset työhyvinvointiin

Tällä kyselyllä haluamme kartoittaa miten parisuhdetyytyväisyys heijastuu työssä jaksamiseen ja työhyvinvointiin. Lisäksi keräämme tietoa siitä, millaista tukea työnantajalta toivotaan. 

Kyselyn tuloksia käytetään Parisuhdekeskus Katajan toiminnan kehittämiseen ja materiaalin tuottamiseen. Vastaamalla kyselyyn annat Parisuhdekeskus Katajalle luvan hyödyntää kyselyn tuloksia myös järjestön viestinnässä. 

Kysely on avoinna kaikille, joita teema koskettaa. Kyselyyn vastataan nimettömästi.

Vastaamalla autat meitä lisäämään tietoa teemasta. Kiitos, kun annat vastauksesi! Kysely on avoinna 6.8. saakka (vastausaikaa pidennetty).

Vastaa kyselyyn tästä

Parisuhdekeskus Kataja hallitus

Parisuhdekeskus Kataja ry:n hallitus vuonna 2024

Parisuhdekeskus Kataja ry:n uusi hallitus on aloittanut tammikuussa 2024. Parisuhdekeskus Katajan hallitukseen kuuluu kuusi varsinaista jäsentä, puheenjohtaja ja kaksi varajäsentä.

Parisuhdekeskus Kataja  ry:n puheenjohtajana jatkaa Marttaliitossa pääsihteerinä toimiva Marianne Heikkilä.

Syyskokous valitsi hallitukseen seuraavat jäsenet:

  • Broström Kirsi
  • Varonen Päivi

Seuraavien jäsenten toimikausi jatkuu hallituksessa:

  • Killi Jokila
  • Lahdensalo Terhi
  • Alatalo Riitta
  • Jarmo Kokkonen
  • Hanna Kinnunen (varajäsen)
  • Kasper Valtakari (varajäsen)

Olemme kiitollisia kaikista ehdokkaista ja toivotamme uudet hallitusjäsenet tervetulleiksi!

Hallituksen jäsenten yhteystiedot

30v juhlalogo

Parisuhdekeskus Kataja ry täyttää tänä vuonna 30 vuotta

Järjestömme viettää 30-vuotisjuhlavuotta. Juhlavuoden teemana on Puhetta suhteisiin. Haluamme nostaa teeman kautta näkyväksi avoimen ja rakentavan puheen merkitystä parisuhteiden ja myös muiden ihmissuhteiden hyvinvoinnin kannalta. Vuorovaikutustaidot ovat taitoja, joita voi oppia ja joissa jokainen voi kehittää itseään.

Juhlavuonna toteutamme uuden Parisuhde puheeksi -koulutuksen ammattilaisille. Lisäksi marraskuussa toteutettavan Valtakunnallisen Parisuhdeviikon sisällöt rakentuvat Puhetta suhteisiin -teeman ympärille. Teema näkyy myös ympäri vuoden järjestömme viestinnässä. 

Olemme 30-vuotisjuhlavuoteen mennessä tarjonneet tukea kymmenille tuhansille yksilöille ja pareille parisuhteiden teemoissa ja kouluttaneet ammattilaisia valtavan määrän. Olemme tuoneet valtakunnallisesti näkyväksi ennaltaehkäisevän parisuhdetyön merkitystä yksilöiden ja perheiden hyvinvoinnin kannalta.

Järjestömme on tehnyt arvokasta työtä 30 vuoden ajan ja kasvanut vuosien saatossa. Olen erittäin kiitollinen, että viime vuosina olemme saaneet lisää näkyvyyttä tärkeille teemoillemme Valtakunnallisen Parisuhdeverkoston kasvaessa merkittävästi (60 toimijaa, sis. hyvinvointialueita) sekä 2023 perustetun Eduskunnan parisuhdeverkoston ja MTV Huomenta Suomi yhteistyön myötä, Suvi Laru Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtaja

Toimimme voimassa olevan strategiamme mukaisesti vahvistaen parisuhteiden hyvinvointia kaikenlaisissa perheissä. Toteutamme maksutonta matalan kynnyksen tukea, tapahtumia ja toimintaa turvallisen tilan periaatteella, eli kaikki ovat tervetulleita ja kunnioitamme kaikenlaisia suhteita. Järjestömme Asiaa ihmissuhteista -hankkeen (2022-2024) tavoitteena on kehittää ja tuottaa yhteistyökumppaneiden kanssa toimintamalleja nuorten aikuisten ihmissuhdetaitojen vahvistamiseksi. Toiminnalla tuetaan nuorten aikuisten psyykkistä hyvinvointia ja vaikutetaan ennaltaehkäisevästi ihmissuhdeongelmista johtuviin mielenterveyden haasteisiin. 

-Juhlavuosi on järjestöllemme hyvä hetki antaa tunnustusta jo tehdylle merkitykselliselle työlle, sekä vahvistaa näkyvyyttämme entisestään, jotta mahdollisimman moni parisuhteiden ja muiden ihmissuhteiden pulmissa tukea tarvitseva löytäisi avun pariin, Marianne Heikkilä Parisuhdekeskus Katajan puheenjohtaja

Parisuhdekeskus Kataja ry (alkuperäinen nimi Kataja – Kestävän parisuhteen kasvu ry) perustettiin organisoimaan ja kouluttamaan parisuhdetyön toimijoita sekä tiedottamaan kootusti vahvistavasta toiminnasta valtakunnallisesti. Perustajajäsenet kokivat myös tarpeellisena toiminnan uskonnollisen ja poliittisen sitoutumattomuuden. Työn pääpaino on alusta alkaen ollut vahvistavan ja ennaltaehkäisevän työn kehittäminen.

Haluamme kiittää kaikkia järjestömme yhteistyökumppaneita, jäseniä ja vapaaehtoisia, jotka ovat mahdollistaneet toiminnan ylläpitämisen ja kehittymisen. Lisäksi haluamme toivottaa tervetulleeksi mukaan toimintaamme kaikki uudet yhteistyökumppanit, jäsenet ja vapaaehtoiset.

Juhlavuosi näkyy sosiaalisessa mediassa hashtagilla #PuhettaSuhteisiin

ILMOITTAUDU MUKAAN VUODEN TAPAHTUMIIN

Asiaa ihmissuhteista

Asiaa ihmissuhteista -kampanja nostaa esille ihmissuhdetaitojen merkityksen nuorten aikuisten psyykkiselle hyvinvoinnille

Asiaa ihmissuhteista -kampanja toteutetaan 25.12.2023-31.1.2024. Kampanjan tarkoituksena on nostaa esille ihmissuhdetaitojen merkitystä nuorten aikuisten psyykkiselle hyvinvoinnille. Kampanja näkyy mediassa, opiskelijoille suunnatussa Frank-sovelluksessa, sekä sosiaalisessa mediassa. Kampanjan videot koostuvat nuorten aikuisten puheenvuoroista koskien eri ihmissuhdeteemoja, kuten tunnetaitoja, ristiriitoja ja rajojen vetämisen tärkeyttä. Videoiden tavoitteena on tuoda esille kysymyksiä, jotka koskettavat ja pohdituttavat nuoria aikuisia sekä se, että ihmissuhdetaitoja on mahdollista oppia. 

Kampanjasta vastaa Parisuhdekeskus Kataja ry:n Asiaa ihmissuhteista -hanke, jonka tavoitteena on kehittää ja tuottaa yhdessä yhteistyökumppaneiden kanssa uusia toimintamalleja nuorten aikuisten (18-29v) ihmissuhdetaitojen vahvistamiseksi.  

Nuorten aikuisten yksinäisyys, haasteet solmia ihmissuhteita, vaikeudet tunnistaa suhteissa ilmenevää väkivaltaa ja haasteet asettaa rajoja ihmissuhteissa ovat teemoja joihin haluamme erityisesti kiinnittää huomiota. Toiminnalla pyritään ennaltaehkäisemään ihmissuhdeongelmista johtuvaa psyykkistä pahoinvointia.  

-Jokainen meistä on keskeneräinen ja inhimillisyys kuuluu ihmissuhteisiimme. Yhteys toisiin edellyttää haavoittuvaisuutta, eikä tarkoitus ole kehittää itseä täydelliseksi yksilöksi. Voimme kuitenkin oppia uusia taitoja ja työkaluja, jotka tukevat suhteitamme ja siten myös omaa psyykkistä hyvinvointia.
– Asiaa ihmissuhteista -hankkeen asiantuntija Lotta Liimatainen  

Asiaa ihmissuhteista -hanke toteuttaa kaikille nuorille aikuisille avoimia, maksuttomia verkkoiltoja, jotka tarjoavat tietoa ja työkaluja ihmissuhteisiin. Seuraavat verkkoillat järjestetään tammi-helmikuussa 2024.  

Lisätietoja kampanjasta 
www.asiaaihmissuhteista.fi 

Ota yhteyttä kampanjaan liittyen
Lotta Liimatainen (Asiaa ihmissuhteista -hankkeen asiantuntija)  
lotta.liimatainen@parisuhdekeskus.fi