Vuorovaikutustyylien tarkastelu

Parisuhteen hyvinvointiin vaikuttaa merkittävästi se, kuinka puhumme toisillemme. Vuorovaikutustyylien jaottelu auttaa meitä pohtimaan omaa puhettamme.

TEHTÄVÄ:

  • Keskustelkaa kumppanin kanssa mitä ajatuksia alla olevat vuorovaikutustyylit teissä herättää.
  • Millaista puhetta koette kaipaavanne parisuhteeseenne?
  • Millaista hyvää puhetta/kuuntelua suhteessanne on paljon?

1. Juttelu ja tiedonantopuhe (Juttelupuheella luomme yhteyttä ja hoidamme asioita)

”Minulla on ollut tosi hyvä päivä tänään, sain tehtyä paljon tekemättömiä töitä.”

”Äitisi soitti tänään, he tulevat käymään huomenna.”

2. Hallinta-, riitely- ja ärsytyspuhe (Hallinta-, riitely- ja ärsytyspuhe olisi tärkeä jättää parisuhteessa minimiin. Hallintapuhetta tarvitaan välillä esimerkiksi koulussa oppilaiden kanssa.)

”Älä ota kaikkea niin vakavasti. Älä stressaa.”

”Eihän tuollainen täydellinen ihminen voi tehdä milloinkaan virhettä.”

”Pitääkö minun muistuttaa sinua kaikesta kuin pikkulasta? ”

3. Pohtiva puhe (Kun puhumme pohtivaa ja avointa puhetta, avaudumme syvemmin toisillemme, kun kuuntelumme on tutkivaa ja tarkkaavaista olemme vastaanottavaisempia toisillemme.)

”Mietin sitä, että annammeko harrastusten ja muiden asioiden kuormittaa liikaa arkeamme.”

”Äitisi vaikuttaa väsyneeltä, voisimmeko auttaa häntä jotenkin? ”

4. Avoin puhe (Syvimmin kohtaamme kun ilmaisemme itseämme avoimesti.)

”Pohjimmiltani en koe itseäni ollenkaan niin varmaksi kuin annan ymmärtää. ”

”Ymmärrän että sanani ovat loukanneet sinua, tahdon pyytää anteeksi. ”

 

 

Vuorovaikutustyylien tarkastelu -tehtävä on Parishdekeskus Katajan Vuorovaikutustaidot parisuhteessa kirjasta. (17€)

Parisuhde vuorovaikutus puhumattomuus riitely

 

 

Avainsanat: